ผู้ผลิตเส้นชิราตะกิออร์แกนิก อุด้งผักโขมบุก จากประเทศจีน | Ketoslim Mo

ส่งเสริมการลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพดี:

พาสต้าที่ทำจากบุกเป็นหลักบะหมี่ชิราตากิผักโขมส่งเสริมการลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพดีด้วยอาหารจำเป็นแสนอร่อยที่มีแคลอรีเพียง 6 แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค มีทั้งเส้นก๋วยเตี๋ยว คูสคูส พาสต้า ลาซานญ่า สปาเก็ตตี้ และข้าวแบบดั้งเดิม ซึ่งแต่ละชนิดปราศจากน้ำตาล กลูเตน แป้ง ข้าวสาลี แลคโตส ถั่วเหลือง เกลือ คอเลสเตอรอล ไขมัน และสารกันบูด

คอนยัคเป็นฐานเส้นอุด้งบุก:

บะหมี่ชิราตากิผักโขมทำจากส่วนผสมพิเศษที่เรียกว่าต้นบุกซึ่งมีถิ่นกำเนิดในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้และมีกลูโคแมนแนนซึ่งเป็นใยอาหารจากธรรมชาติที่ละลายน้ำได้ดีและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ ช่วยในการย่อยอาหารและลดน้ำหนัก

สูตรบะหมี่ชิราตากิผักโขม

เตรียมส่วนผสม:

เส้นบุก1500 กรัม
ไข่ 4 ฟอง
แครอท 1 ลูก
กะหล่ำปลีครึ่งลูก
หัวหอมครึ่งหัว
กระเทียม 2 กลีบ
ซีอิ๊วขาว
อัตราการสิ้นเปลืองน้ำมันเชื้อเพลิง
ปริมาณเกลือ
ซุปไก่สกัด 1 ช้อน
น้ำมันพืช

1. ล้างเส้นบุกสองครั้งใส่ลงในหม้อน้ำเดือดใส่น้ำส้มสายชูเล็กน้อยต้มด้วยไฟแรงแล้วเอาออกเส้นบุกจากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็นแล้วสะเด็ดน้ำ
2. หลังจากล้างแครอทแล้ว ปอกเปลือก หั่นเป็นชิ้น และพักไว้
3. ล้างหัวหอมและกระเทียมแยกกัน หั่นเป็นแว่นแล้วพักไว้
4. หลังจากล้างกะหล่ำปลีแล้ว ให้ตัดรากออก หั่นเป็นชิ้น และพักไว้
5. ตีไข่ให้เข้ากันแล้วพักไว้
6. ใส่น้ำมันพืชในปริมาณที่เหมาะสมลงในกระทะเทฟล่อน ตั้งไฟให้ร้อน ใส่หัวหอมลงไป ผัดจนมีกลิ่นหอม ใส่กระเทียม ผัดจนหัวหอมนิ่มและเปื่อย
7. ใส่แครอทซอยลงไปผัดจนนิ่ม จากนั้นใส่ไข่ที่ตีแล้วลงไป ทอดไข่แล้วพักไว้
ใส่กะหล่ำปลีลงไปผัดจนนิ่ม ใส่เส้นบุก, น้ำมัน, ซีอิ๊วขาว, เกลือ, น้ำซุปไก่ ผัดให้เข้ากัน
8. ใส่กะหล่ำปลีลงไปผัดจนนิ่มเส้นบุก, น้ำมัน, ซีอิ๊วขาว, เกลือ, น้ำซุปไก่ ผัดให้เข้ากัน
9. พร้อมรับประทานหลังเสิร์ฟ