ข้าวทดแทนที่เป็นมิตรต่อคีโตและมีคาร์โบไฮเดรตต่ำ

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา อาหารคีโตเจนิกได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นในหมู่ผู้บริโภค ผู้ติดตามอาหารคีโตเจนิกมักมองหาทางเลือกอื่นแทนอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงแบบดั้งเดิม

อาหารคีโตเจนิคคืออะไร?

ข้าวเป็นอาหารหลักของโลก มีความหลากหลาย ราคาไม่แพง และช่วยให้คุณมีเวลารับประทานอาหารได้นานขึ้น แม้จะมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย แต่ก็มีคาร์โบไฮเดรตสูงมาก

อาหารคีโตเจนิคเป็นคาร์โบไฮเดรตต่ำแผนการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง เป้าหมายหลักของอาหารคีโตเจนิกคือการเปลี่ยนระบบเผาผลาญของร่างกายให้เข้าสู่ภาวะคีโตซิส ในภาวะนี้ ร่างกายจะเผาผลาญไขมันเป็นพลังงานเป็นหลักแทนที่จะเป็นคาร์โบไฮเดรต

มีทางเลือกอื่นที่เป็นมิตรต่อคีโตและมีคาร์โบไฮเดรตต่ำแทนข้าวบ้างหรือไม่?

ข้าวดอกกะหล่ำ

ข้าวดอกกะหล่ำเป็นหนึ่งในอาหารแคลอรี่ต่ำที่ได้รับความนิยมมากที่สุดอย่างไม่ต้องสงสัยข้าวคาร์โบไฮเดรตต่ำทางเลือกอื่น รูปลักษณ์และเนื้อสัมผัสคล้ายกับข้าวขาว แต่มีแคลอรี่ต่ำกว่าข้าวขาว และข้าวที่มีดัชนี GI ต่ำทำให้เป็นอาหารหลักที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น เราผลิตข้าวที่มีไฟเบอร์สูงและคาร์โบไฮเดรตต่ำหลายประเภท เช่น ข้าวข้าวโอ๊ตบุก เราได้เพิ่มใยข้าวโอ๊ตซึ่งมีปริมาณไฟเบอร์สูง และยังมีข้าวโปรตีนสูงอีกด้วยข้าวชนิดใดมีโปรตีนสูงผสมผงโปรตีนสูง คุณยังสามารถรับประทานโปรตีนสูงจากข้าวได้อีกด้วย หากคุณต้องการโปรตีน คุณสามารถลองข้าวบุกโปรตีนสูงของ KetoslimMo ได้ นอกจากนี้ยังมีแบบพร้อมรับประทานอีกด้วย ข้าวโอ๊ตบุก,ซึ่งสะดวกต่อการรับประทานและสามารถรับประทานได้ทันทีหลังเปิดถุงแป้งต่ำข้าวมันเทศมันม่วงบุกยังเป็นสินค้าขายดีที่สุดของเราอีกด้วย

ข้าวเห็ด

เห็ดถือเป็นทางเลือกคีโตที่ดีแทนข้าวเนื่องจากมีรสเค็มและกลิ่นดินเห็ดขาวหั่นบางมีคาร์โบไฮเดรตเพียง 2 กรัมต่อถ้วย แต่เห็ดชนิดสับก็ใช้แทนได้.

ถั่วเลนทิล

ถั่วเลนทิลมีขนาดเล็กและดูดซับได้ดี จึงเหมาะมากข้าวคาร์โบไฮเดรตต่ำทางเลือกและโรยบนสลัดได้ง่าย พืชตระกูลถั่วสารพัดประโยชน์เหล่านี้อุดมไปด้วยโปรตีน และยังเพิ่มธาตุเหล็ก โพแทสเซียม ไฟเบอร์ โฟเลต และสารอาหารเหนือธรรมชาติอื่นๆ ให้กับอาหารของคุณอีกด้วย

ถึงแม้เราจะเน้นอาหารคีโตเจนิก แต่เราจะใช้ชีวิตโดยไม่มีข้าวและพาสต้าได้อย่างไร?เคโตสลิม โมสามารถทำให้คุณพาสต้าคาร์โบไฮเดรตต่ำและข้าวคาร์โบไฮเดรตต่ำความฝันที่กลายเป็นความจริง

ข้าวบุก Ketoslim Mo – เพื่อนใหม่ที่ดีที่สุดของคุณกับข้าวคาร์โบไฮเดรตต่ำ

หรือเรียกอีกอย่างว่าข้าวบุกชิราตะกิ. เช่นเดียวกับ Ketoslim Mo'sเส้นบุกข้าวบุกมีคาร์โบไฮเดรตเป็นศูนย์ในหนึ่งถ้วยตวง และมีเพียง 9 แคลอรี่ในหนึ่งถุงสองหน่วยบริโภค! วิธีนี้อาจไม่ถูกใจผู้บริโภคที่รับประทานอาหารคีโตเจนิก.

ข้าวบุกซื้อได้ที่ไหน?

เคโตสลิม โมผลิตข้าวบุกที่ดีที่สุดและเป็นผู้ค้าส่งผลิตภัณฑ์บุกมีโรงงานผลิตอาหารบุกเป็นของตัวเอง ถือเป็นพันธมิตรที่ดีของคุณ หากคุณเป็นผู้ค้าส่งที่ต้องการพัฒนาตลาดอาหารบุกโปรดเข้าร่วมกับเรา!